Te informacje mają charakter wyłącznie edukacyjny. Nie stanowią porady medycznej. Zawsze konsultuj się z wykwalifikowanym pracownikiem służby zdrowia.
Witamina B2 (Ryboflawina) — Opis, Dawkowanie, Działania niepożądane | PillsCard
OTC
Witamina B2 (Ryboflawina)
ryboflawiny
INN: Witamina B2 (Ryboflawina)
Zaktualizowano: 2026-04-12
Dostępny w:
🇩🇪🇬🇧🇵🇱
Postać
ryboflawiny
Dawkowanie
—
Droga podania
—
Przechowywanie
—
O produkcie
Źródło
Opinie uzytkownikow
Opinie odzwierciedlaja osobiste doswiadczenia i nie stanowia porady medycznej. Zawsze konsultuj sie z lekarzem.
DOZ
Ryboflawina wpływa na procesy oddychania tkankowego. Metabolity witaminy B2, będące aktywnymi postaciami substancji, są składowymi wielu enzymów oksydoredukcyjnych. Substancja uczestniczy w metabolizmie tłuszczów, węglowodanów i białek, katalizując reakcje utleniania kwasów tłuszczowych, glukozy i aminokwasów. Wpływa na prawidłową czynność układu nerwowego, nabłonka naczyń krwionośnych, skóry i błon śluzowych. Przyczynia się do prawidłowego procesu widzenia o zmierzchu i prawidłowego rozwoju u dzieci. Witamina B2 aktywuje witaminę B6 oraz bierze udział konwersji tryptofanu do niacyny.
Ryboflawina jest dobrze wchłaniana się z przewodu pokarmowego.
Metabolity ryboflawiny (mononukleotyd flawinowy i dinukleotyd flawinoadeninowy) wiązane są z białkami osocza w około 60%.
Ryboflawina metabolizowana jest głównie w wątrobie. Ulega procesowi fosforylacji do mononukleotydu flawinowego (FMN) i dinukleotydy flawinoadeninowego (FAD).
Metabolity ryboflawiny wydalane są głównie przez nerki, w drugiej kolejności z kałem.
⚠️ Ostrzeżenia
Należy zachować ostrożność podczas stosowania ryboflawiny u osób z niewydolnością nerek, gdyż istnieje ryzyko hiperwitaminozy u tych pacjentów. Przyjmowanie dużych dawek ryboflawiny może zmieniać barwę moczu na ciemnożółtą.
PillsCard reference image