Esta informação destina-se apenas a fins educativos. Não constitui aconselhamento médico. Consulte sempre um profissional de saúde qualificado.
⚠️ Avisos
Gravidez
Gravidez:
As mulheres grávidas devem ter cautela para não tomar mais iodo do que a dose prescrita.
Aleitamento
Aleitamento:
As mães em amamentação devem ter cautela para não tomar mais iodo do que a dose prescrita.
Consulte um médico antes de usar se tiver um problema sério de saúde.
E caso da alimentação ser muito “rica” (alimentos orgânicos), água sem flúor e sem cloro, higiene com pasta de dente sem flúor – Neste caso, consuma com menor frequência, intercalando os dias.
Não associar com doses fortes de cafeína devido a um possível efeito excitante;
O iodo deve ser tomado no início do dia (antes 14:00 h), porque pode dificultar o sono.
Se tomar Vitamina C, recomenda-se que seja ingerida pelo menos duas horas após tomar o iodo (pois a Vitamina C poderá auxiliar na transformação do iodo em iodeto, e o corpo precisa das duas).
Não exceder a dose diária recomendada.
O consumo excessivo de iodo de mais de 2.000 mg pode ser perigoso, especialmente em pessoas que sofrem de doenças renais ou tuberculose.
Quando tomado em excesso pode resultar em cancro de tiróide papilar.
